Tópico: Gostaria explicar porque o sono

[Vito]

Pessoal,

Tenho dificuldade dormir do dia na tarde. A noite eu durmo na boa.
Mais não entendo o porque, é o seguinte:
A tarde, você está pegando o sono que acordou cedo demais, comeu demais, ou não.
E daí, começo a deitar cama um pouquinho. Só meia-hora ou uma hora.
Pior, meus olhos ficaram vermelhos, dor de cabeça e cansaço.
Como explica isso? 

[mUKA]

[modo zoeira on]
Uso de entorpecentes? (rs)
[modo zoeira off]

Se vc dorme bem a noite pra que dormir de dia? Experimenta não dormir de dia ou ir dormir mais cedo à noite pra não ter sono durante o dia. É fato que alimentação pesada (cheia de carboidratos, massas, pães, etc) causam sonolência e aquela sensação de moleza. Se isso te incomoda, se atrapalha a vida procure um médico.

[Raphael]

Pessoal,

Tenho dificuldade dormir do dia na tarde. A noite eu durmo na boa.
Mais não entendo o porque, é o seguinte:
A tarde, você está pegando o sono que acordou cedo demais, comeu demais, ou não.
E daí, começo a deitar cama um pouquinho. Só meia-hora ou uma hora.
Pior, meus olhos ficaram vermelhos, dor de cabeça e cansaço.
Como explica isso? 

Acho que tem muita coisa envolvida, Vito. Alimentação, atividades que te deixam cansado, psicológico. Na dúvida, procure um médico, pode ser que isso se resolva facilmente com algum genérico.

[Nightstalker]

Cara, não recomendo dormir à tarde, já ouvi muitas pessoas dizerem que o sono da tarde não descansa tanto quanto o da noite. O ideal é você dormir no mínimo umas 8 horas de sono por noite e em um horário convencional e fixo, não à tarde. Evite também tomar estimulantes em excesso. (Energéticos, café, Coca-Cola...)

[Raphael]

Cara, não recomendo dormir à tarde, já ouvi muitas pessoas dizerem que o sono da tarde não descansa tanto quanto o da noite. O ideal é você dormir no mínimo umas 8 horas de sono por noite e em um horário convencional e fixo, não à tarde. Evite também tomar estimulantes em excesso. (Energéticos, café, Coca-Cola...)

Boa, pode ser isso também. Eu não gosto de café, pra cada 600 ml de leite tomado, 5 ml de café.

[Nightstalker]

Cara, não recomendo dormir à tarde, já ouvi muitas pessoas dizerem que o sono da tarde não descansa tanto quanto o da noite. O ideal é você dormir no mínimo umas 8 horas de sono por noite e em um horário convencional e fixo, não à tarde. Evite também tomar estimulantes em excesso. (Energéticos, café, Coca-Cola...)

Boa, pode ser isso também. Eu não gosto de café, pra cada 600 ml de leite tomado, 5 ml de café.

O Vitão toma café a madrugada inteira.

[Raphael]

O Vitão toma café a madrugada inteira.

Porra, então é isso.

[Vito]

É que eu durmo pouco. Imagina essa hora e mamãe me acorda 6 horas na manhã.

[Raphael]

É que eu durmo pouco. Imagina essa hora e mamãe me acorda 6 horas na manhã.

Fala pra ela não te acordar, porra.

[Lua]

É que eu durmo pouco. Imagina essa hora e mamãe me acorda 6 horas na manhã.

Fala pra ela não te acordar, porra.

E mãe tem isso? Tem dias que durmo às 4 hrs e minha mãe me chama às 7...

[Vito]

Fala pra ela não te acordar, porra.

Ela me bate até o cinto.

[Raphael]

Ela me bate até o cinto.

Coisa chata. Eu falo meia dúzia de palavrão pra minha mãe se ela fizer isso comigo, falta de respeito.