Comer à noite não engorda mais do que comer a qualquer outra hora do dia
ou de que usar chapéu é fundamental para manter o corpo aquecido porque a cabeça é a parte do corpo que mais libera calor.
Estes dois mitos ainda eram verdades para mim
O que dá é problema estomacal se comer e logo em seguida deitar para dormir.
Isto acontece comigo, não posso comer e dormir que acordo com uma azia daquelas.
Uma vez, fui para um churrasco na praia e comi: carne, queijo e tomei bastante refrigerante, logo após fui dormir.
Tive uma indigestão tremenda, só tomava agua e me deu uma dor abdominal tremenda alem de abaixar minha pressão.
Até andar de carro em ruas com buracos fazia meu abdômen doer.