Tópico: MALUCOS QUE TOMAM OVERDOSE DE VITAMINA NO ORKUT

[Zibss]

Alguem aqui toma mais de 1 centrum?  24/01/2006 10:55
Olá, eu por iniciativa própria comecei a tomar 2 centruns, onde tive uma melhor fisica incrivel, mesmo com minha anemia que não é tão alta assim, muita coisa mudou, não sinto mais tanta fraquesa, sono, corpo mole, falta de vontade, como antes, estou bem mais disposta, alguem aqui passou por isso, ou toma mais de um centrum?

 

Hannibal         EU 25/01/2006 11:18
oi eu tomo, realmente faz diferença não sei se é psicologico mas ajudou...alguem mais?

 

Não tomem mais de um por iniciativa própria! Excesso de vitaminas PODE FAZER MAL AO ORGANISMO.

Me perdoem, mas o que vocês estão fazendo é absurdo. A DOSE RECOMENDADA POR DIA É SÓ UM. Só o médico PODERIA receitar MAIS ou outras vitaminas complementares.
Os efeitos podem parecer benéficos mas a longo prazo O EXCESSO DE VITAMINAS NO ORGANISMO PODE ATÉ MATAR. EXCESSO DE ZINCO POR EXEMPLO FAZ MUITO MAL.


. As vitaminas são substâncias orgânicas que em pequenas quantidades fazem parte de complexas reações bioquímicas do organismo. Devido a incapacidade do organismo de sintetizá-las normalmente, elas são obtidas da dieta e possibilitam ao indivíduo um funcionamento metabólico, crescimento e saúde normais. Mas o excesso de vitaminas pode causar doenças severas e incapacitantes.

Algumas vitaminas são bastante perigosas, devendo seu consumo ser feito apenas com orientação médica. A vitamina A (retinol) existe apenas em alguns alimentos de origem animal mas o organismo pode prescindir destes alimentos desde que exista ingestão adequada de frutas ou outros vegetais que contenham um pigmento, o caroteno. Uma dose elevada ou o uso de doses acima das necessidades diárias de vitamina A pode causar uma série de fenômenos, desde uma coloração amarelo-alaranjada da pele até fenômenos tóxicos, como irritabilidade, vômitos, cefaléia, pele seca, pruriginosa e descamativa, fraqueza e alterações psiquiátricas simulando depressão ou esquizofrenia. Sonolência, dores nos ossos e articulações, aumento do tamanho do fígado e do baço também podem ser observados com grandes doses da vitamina A.

Outras vitaminas que podem causar problemas em doses elevadas são a vitamina D (hipercalcemia e deposição de cálcio em vários tecidos do organismo como coração, artérias, rins. Ocorre anorexia, náuseas, vômitos, diarréia, cefaléia e diurese intensa, fraqueza, depressão mental e diminuição da função renal, que evolui para a insuficiência e morte ). Outras vitaminas que podem causar problemas são a vitamina K pela via endovenosa e o consumo exagerado de vitamina C ( ácido ascórbico ), uma vitamina bastante popular mas que pode causar diarréia, náuseas, vômitos e também interferir na absorção de vitamina B 12, destruindo-a, podendo levar a sua deficiência se seu uso for prolongado. Por ser acidificante da urina, pode causar precipitação urinária de cristais de ácido úrico, oxalato ou cistina, levando a formação de cálculos. Cólica renal, sangramento e obstrução urinária com hidronefrose progressiva, associada a uma maior suscetibilidade a infecções pode ocorrer. Por isso é uma vitamina muito perigosa no uso indiscriminado.

Prof. Dr. Darcy Roberto Lima, MD, PhD

http://www.abic.com.br/cafe_excesso.html

Recomendo que PAREM de tomar dois centrums e procurem os seus MÉDICOS imediatamente, antes que tenham um problema forte.
Tomar dois centrums apenas causa efeito PLACEBO. O organismo só precisa de um. Se tomar dois, o efeito é psicológico e voces podem ter acumulo de vitaminas e ter uma série de problemas.

https://www.portalmed.com.br/adCmsDocumentoShow.aspx?documento=537&Area=0&Area=766


UM CENTRUM SÓ JÁ TEM A DOSE DIÁRIA PARA O ORGANISMO. DOIS CRIA EXCESSO , E ESTE EXCESSO VAI FAZER MAL A MÉDIO E LONGO PRAZO.

https://www.portalmed.com.br/adCmsDocumentoShow.aspx?documento=569&Area=0

Procurem comer melhor, como mais feijão e mais carne, na medida que agüentarem.

Vejam a tabela completa dos GRAVÍSSIMOS PROBLEMAS DE SAÚDE QUE CAUSAM O EXCESSO DE VITAMINAS:
http://www.msd-brazil.com/msd43/m_manual/mm_sec12_135.htm

O fabricante recomenda que só tome um por dia para não causar OVERDOSE:

SUGGESTED USE: Adults - One tablet daily with food. Not formulated for use in children.

http://www.centrum.com/products/labeling_centrum.asp

"
IMPORTANT INFORMATION: Long-term intake of high levels of vitamin A (excluding that sourced from beta-carotene) may increase the risk of osteoporosis in adults. "

EXCESSO DE VITAMINA A pode aumentar o risco de osteoporose.


Ou seja, tomar 2 vitaminas achando que vai fazer bem vai é fazer mal. Perguntem a qualquer médico.

Tomar dois causa só efeito psicológico. O efeito placebo é poderosíssimo.

SOBRE PLACEBO:
http://brazil.skepdic.com/placebo.html

Bando de irresponsáveis!
 

E o pior é que essa gente faz estes absurdos, divulga pra todo mundo ver e um monte de irresponsáveis podem fazer a mesma coisa porque leram no orkut!
 

Comunidade "Nutrição e gastroplastia"

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[Will]

Tem alguma vitamina pro cerebro ? eu preciso

[Alenônimo]

Tem alguma vitamina pro cerebro ? eu preciso

Procura um neurologista. Quem sabe ele te receita algo?

[Zibss]

[Nigh†mare]

Tem alguma vitamina pro cerebro ? eu preciso

Glicose, oxigênio e atividades intelectuais.

[Alenônimo]

Jogar Paciência e Campo Minado podem ajudar a exercitar o cérebro.

Mãos à obra!  

[Vito]

Também jogar Xadrez. Uma boa lógica...

[SnowRaptor]

Tomar banho de olhos fechados e comer com o nariz tampado também.

Voltando ao tópico: É incrível o poder milagorso associado às vitaminas... QUem foi aquele cara que falou da vitamina C pela primeira vez??

Aliás Vitamina C é ácido ascórbico ou acido cítrico?

[Felius]

Meu ex-professor de biologia passou um documentario sobre isso.

E SnowRaptor, se não estou enganado é acido arcórbico.

[SnowRaptor]

Meu ex-professor de biologia passou um documentario sobre isso.

E SnowRaptor, se não estou enganado é acido arcórbico.

Ascórbico??

[Zibss]

Voltando ao tópico: É incrível o poder milagorso associado às vitaminas... QUem foi aquele cara que falou da vitamina C pela primeira vez??

Linus Pauling.

Leia este texto:


Vitamina C:
Altas Doses Previnem Resfriados?

Charles W. Marshall, Ph.D.
(Edição de Stephen Barrett, M.D)

[SnowRaptor]

Sabia que era alguém importante...

mas a quantidade de experimentos com resultados negativos é considerável. Será que há algum resultado positivo que possa ter sido omitido? (Já vi de tudo em papers)

[uiliníli]

O Linus Pauling se enchia de vitamina C com a intenção de se tratar de câncer. Apesar de ele ter sobrevivido por anos com esse "tratamento" não há provas de que ele realmente funcione.

[Felius]

Meu ex-professor de biologia passou um documentario sobre isso.

E SnowRaptor, se não estou enganado é acido arcórbico.

Ascórbico??

Ascórbico mesmo.

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