Vitamina B12
Indicação: Anemias, inflamações, dores nos musculos, ect...
Fontes: Brotos germinados, lêvedo, leite de soja em pó, certas algas marinhas, trigo, arroz integral, leite, ovos, maça e abacate.
Observação: A vitamina B!@ é sintetizada pelas bacterias no intestino.
Fontes: Recursos para uma vida melhor.
" O cheiro de sangue é forte. No mercado o cliente escolhe o animal que mais lhe parece suculento. O golpe na virilha do cachorro é rapido, mas o animal demora para morrer. Os animais recebem golpes na jungular, tem mais sorte. Mas os abatedores de cães temem a mordida e preferem atacar por tras.
A cena se repete diariamente nos abatedores da China. 'Que absurdo', diriam os ocidentais, para quem os cães tem como animais de grande estima. O mesmo pensa os indianos que tratam da mesma forma os bois e vacas (...)Animais de varias especies são tratados como mercadorias, apenas um bem de consumo. Morrem, covardemente e seu cadaver e multilado e vendido aos pedaços.(...)Como a vaca, um animal tão docil ser privado da amamenrtação de seu filhote, para a industria da carne e do leite faturarem(...)Há quem ache que é natural do homem submeter os animais a todos os tipos de crueldade, assim como no passado, que algumas pessoas se julgassem superior a outras por seu credo, sua cor ou nacionalidade. Foi preciso grupos abolicionista e humanitarios para mudar a sintuação(...)É preciso que o debate seja informado pela literatura cientifica e não por campanhas publicitarias paga pela industria da carne e do leite."
Fonte: Superinteressante 2003
