Também recomendo parar aos poucos, apesar do meu pai, que fumava uma, duas carteiras de cigarro por dia ter parado de um dia para o outro. Mas isso há anos atrás. Meu irmão, quando criança, ficou doente por causo das toxinas, ficou hospitalizado, e meu pai resolveu parar de vez.
O que mais me intriga e que hoje ele simplesmente odeia cigarro.... Odeia pra caralho mesmo...