Eu tenho um problema em relação a isso. Quando eu começo a beber, eu quero ir até o fim. Antes, minha resistência era menor, eu sentia mais ressaca que hoje; enquanto estava bebendo, eu não comia, isso era pior. Agora tento me alimentar e tomar alguns medicamentos pra evitar o pior.
Por muitas vezes já pensei em parar definitivamente, ainda não consegui... Não sou de beber todo fim de semana, às vezes demoro meses sem beber, mas sempre volto a beber.
Pra evitar o pior, acho que o que nós mesmos precisamos é nos educar, já que somos assim. A sugestão que dou é cuidar da saúde, tomar remédio pro fígado, tentar não beber constantemente...e quem sabe, parar de vez.
Mas não fique com vergonha. A gente pode se ajudar!

. Vamos aprender a lidar com isso.
eu tenho tal propensão genética - aliás vi um tio muito querido morrer antes dos 40 anos vítima de cirrose hepática ( e por mais assustador que isso ainda é para mim hoje, tal fato não me impede de ser atraído pela bebida).