Por que não compra só o peito já sem ossos?
Compro direto numa granja aqui perto de casa, e acaba saindo bem mais barato que no supermercado (mais ou menos a metade).Isso ja considerando a retirada dos ossos.Agora, tambem nao curto muito o sabor do peito nao, apesar de ser até melhor em termos nutricionais.Eu nao citei, mas todo sabado e domingo, quando nao tenho empregada, vou a um rodizio aqui perto.Preço bom, e ai procuro selecionar: só arroz, coracao de galinha(uns 20-30,
- debito karmico aumentando
), e picanha - um pouquinho de gordura animal nos fins de semana nao tem problema.
Agora que estou anabolizando
, "devo" controlar mais o meu bf, principalmente evitando o sal, pois com a retencao, que é inerente aos anabolicos, minha pressao ta indo pra casa do ...