Há três tipos de onda que podem se propagar pela mola: longitudinais, em que a mola se comprime e estica na direção do seu comprimento; transversais, em que a mola oscila lateralmente, saindo do eixo, e de torção, que é o giro que você mencionou.
Cada uma delas se propaga com uma velocidade diferente na mola e, como mostrado no vídeo, o modo torsional é o mais rápido, então chega à parte de baixo da mola antes.
A
informação de que a mola está caindo demora para chegar até a parte de baixo dela, tanto quanto demoraria um pulso longitudinal. Por isso a parte de baixo só começa a cair depois que a mola comprime. Entretanto, o
centro de massa da mola começa a cair imediatamente, com a aceleração normal da gravidade. Por isso, a parte de cima da mola deve acelerar mais, pois está sob ação do peso e da força restauradora da mola.
Pra quem estiver perdido, um dos vídeos a que ele se refere é este:
http://www.youtube.com/v/uiyMuHuCFo4